2週間のビューティーキャンプを終え、

今は本番に向けてのリハーサルを行っています。

私も昨日Walkingの講師として

ファイナリストとトレーニングをしてきましたが、

彼女達の成長ぶりに驚かされました。

きっと毎日の合宿生活で、肉体的にも精神的にも

疲れていることでしょう。

でも、自分をアピール出来る場は明日のステージだけです。

11名のファイナリストそれぞれが自分を信じ、

等身大の自分を思う存分表現して欲しいと思います。

私も今からNew Winnerとの活動を楽しみにしています。

心から応援しています。

会場にいらっしゃる方は、

その成長した姿を楽しみにしていて下さい。

そして、告知です。

明日「月刊ミス・ユニバース・ジャパン」（新潮社）が発売されます。

撮影：レスリーキー

ヘア： Taku

メイク；和田吉元

スタイリスト：亘つぐみ

出演：2009 宮坂絵美里、2008 美馬寛子、2004 町本絵里、2003 宮崎京

この写真を通して、少しでも女性の強さを感じて頂ければ嬉しいです。

私も大好きな亘つぐみさんのスタイリッシュでエレガントなスタイリング

是非ご覧下さい。

Emiri

こんにちは。

3月9日(火)に、マガジンハウスより

2010年ミスユニバースジャパンムック本が発売されます！

もちろん書店でも購入出来ますが、

3/9に開催される日本大会の会場でも販売されます。

豪華メンバーによって 創られたムック本、是非ご覧下さい。

ファイナリストそれぞれのページも必見です。

そして、今回中ページには、私服コーディネイトのページもあります。

カジュアルスタイルからドレススタイルまで、

色々なコーディネイトを紹介しているので参考にしてみて下さいね。

2010年ムック本、沢山の方に見て頂けたら嬉しいです！

Emiri

ランウェイでのウォーキング

お客さんとの一体感を感じれる瞬間

この瞬間がとてもすき。

KOBE COLLECTIONはまたミス・ユニバースの大会とは違って、

ランウェイにいると女の子のパワーを肌で感じます。

何だか私の方が皆さんからパワーを貰ってしまったような。

ありがとう。

３月１３日（土）にはKOBE COLLECTION in TOKYO

もあるので、そこでも皆さんにお会い出来ること

楽しみにしています。

Emiri

KOBE COLLECTION会場

今年雑誌の撮影でもよく見るこのハット

私も春夏ファッションには取り入れたいアイテムの一つです

それから、この春夏に注目しているマリンスタイル

ショーにもよく登場していたコ―ディネイト。

ネイビーのジャケットや、ブルー＆ホワイトのストライプなど

私も大好きなスタイルです

このマリンカラーのヒールもNINE WESTの今シーズンのもの

白いTシャツにデニムのショートパンツのようなシンプルな

格好に合わせたいアイテム

このクラッチバックもストライプ

DIESELの新作です。

爽やかなホワイト＆シルバーのストライプが

とっても気に入っています。

KOBE COLLECTION PHOTO ALBUMⅡに続く

Emiri

こんばんは。

今日は、KOBE COLLECTION 2010 S/S　in KOBE

に出演してきました。

皆さん、本当にお疲れ様でした。

ちょっと前に新幹線で東京に戻ってきたばかりです。

バックステージで撮った写真を一部載せますね。

いつもお世話になっているＪＪ編集長の篠原さん

とっても素敵で楽しい方なんですよ～。

二コルと一緒に♪

メイク中のGENちゃん

CUTEで明るいアリサ

JJモデルの控室での写真ですが、

JJ modelはみんな本当に良い子ばかりで

いつも楽しませて貰っています。

バックステージはバタバタしていたので

ゆっくり写真が撮れず、

このぐらいしかなくてごめんなさい。

また写真を写真を入手したらアップします。

 明日は、3月9日の日本大会のリハーサルに行ってきます。

皆さん、素敵な週末をお過ごし下さい！

おやすみなさいZzz・・

Emiri

こんにちは。

先日、講談社によるヘルスアンドビューティーレビュー

サービス開始記念講演会に行ってきました。

テーマは、今日から始めるアンチエイジング

若さをいつまでもキープするにはどのようなライフスタイルを送るべきか。

日々、どのようなことを実践するべきなのか、

具体的にお話して下さったので、

私もまるで大学の講義を受けているかのように真剣に聞き入ってしまいました。

ゲストは、石井直方先生、青木晃、藤原美智子さん

例えば普段から実践出来ること

12時前には寝るようにする

寝る前のお風呂はぬるめのお湯で

地球の時間、四季や昼、夜を意識する

未精製のものを選ぶようにする

脱水では脂肪は燃えない

など、当たり前のことかもしれませんが、

忘れてしまいがちなことをメモしたり。

私も普段実践している、

お風呂でのリンパを流す運動は皆さんにもお勧めです！

まず、腕はお湯の中、足元はお湯の外に出します。

腕を前に伸ばし、手をグーに、同時にひざを伸ばして、つま先を遠くにピンと伸ばします。

今度は手をパーに広げ、ひざを伸ばしたままつま先をグッと自分の方に引き寄せます。

これを20回繰り返します。

立ち仕事の方、

お仕事中ヒールを履く方は特に夕方になると脚がむくんでしまうと思います。

私もそうですが、毎晩お風呂でリラックスした状態で

この運動をすると、むくみが解消されますよ。

皆さん、是非トライしてみて下さい！

そして、来週の月曜日、

私もhealth and beauty review＠国際フォーラムに出演します。

皆さんにお会い出来ること楽しみにしています！

それでは素敵な週末を！！

Emiri

皆さん、こんにちは。

以前、コメントの中で普段どのようなサプリをとっていますか？

という質問を頂いたので、今日はそれにお答えします！

これが今私が飲んでいるサプリメント

ＴＢＣから出している1DAY SupplementEX　

もちろん、三食の栄養バランスも考えて食事をしていますが、

１３種類の不足しがちなビタミン、ミネラル類をバランスよく配合しているので

毎日の健康を少しだけサポートしてもらいます。

その他には、

この青汁をサプリメントと一緒に毎朝飲んでいます。

便秘症の方にも青汁はおススメです。

私はお水で割って飲んでいますが、

もし飲みにくければ

１００％リンゴジュース、野菜ジュース、牛乳で

割って飲むと良いと思います。

どうしても、お仕事をしていると野菜が不足してしまいがち

生活習慣の中に、こういった補助食品を加えてみては

どうでしょうか。

ただし、サプリメントはあくまでも補助食品ですし、

ビタミン、ミネラルは、パーツではなくホールで飲むことが大切です。

まずはサプリメント選びが重要です。

効果がないものもあるので、

私は皮膚科の先生に相談していますが、

医師に相談するのも良いと思います。

 今日は、サプリのお話しでした。

See you tomorrow

Emiri

こんにちは。

いかがお過ごしですか？

私は少し風邪をひいてしまったので、

皆さんも風邪、そして最近飛び始めた花粉には

お気をつけ下さい。

今は、ＪＪの撮影を終え

スターバックスでコーヒーブレイク

をしながらブログを書いています 

一週間にいったい何回スターバックスに行っているのだろうか・・

と言う程よく行きます。

オフィスから近いこともあり、多い時には一日二回行くことも

日本の大学在学中、アメリカ留学中の宿題をする時も

よく通っていました。

コーヒーや紅茶が好きなので、

朝もコーヒーを入れ、

その香りが部屋に漂うのがすき。

最近は、バニラフレーバーがお気に入り

コーヒーのお話しはこの辺にして、

雑誌「ＪＪ」の４月号（２月２３日発売）の巻頭で、

６ページのボディ特集をして頂いたので

是非ご覧ください。

日頃愛用しているボディクリームや、マッサージオイル、

エクササイズ法など、さまざまな情報が載っています。

先日TBCの撮影でもお世話になった

今日のカメラマンSHIONさん

それでは、また明日。

Emiri

皆さん、こんばんは。

Mars the salonでNew Nailに変えて頂きました！

少し写真が暗くてすみません・・・

春らしくパステルのピンク、パープル、グリーンを使っての

フレンチネイル

あまり派手になり過ぎないようシンプルにデザインして頂きました。

ネイルが主張しすぎないので、

どんなお洋服にもマッチします。

そして、今日は、フランスで購入したグッズを一部ご紹介します。

靴も愛用しているトリーバーチ

今回は、ポーチとお財布

色がカラフルで気に入って買いました

足のサイズが大きいので、海外旅行に行く度に

靴は沢山買ってきます。

ヨーロッパは、セレクトショップなどが充実していて

可愛い革靴が手に入り易くて好き。

さまざまな種類のアクセサリー

毎日使うので、海外に行くと、安いものから高いものまで

色々購入します。

それでは、他の小物、そしてフランスの景色など

またアップします！！

今日はこのへんで。

おやすみなさい

Emiri

こんにちは。

日本はとっても寒いですね・・

ただいま戻りました。

一週間ぶりの更新になってしまい、

すみません。

今日からまたアップしていきますので遊びに来て下さい。

日本出発前に言っていた表参道ヒルズの写真もアップします

イベント前にファイナリストのMaikoちゃんと

フォトグラファーレスリー・キー

日本代表になってから、彼には本当に

沢山の写真を撮って頂きました。

独特の世界観とフレンドリーな性格

そして、撮ることが大好きなレスリーの

愛情あふれる写真

是非表参道ヒルズまで見に来て下さい。

http://www.omotesandohills.com/wisebook_lovefour/index.html

私も事務所が表参道ヒルズの前なので、

カフェ、ショップにはよく行きます。

ベッツィージョンソンなど、新しいブランドも

オープンしたのでチェックしてみて下さい。

最近撮ったこの写真

何だかどこかに吸い込まれてしまいそう。

see you tomorrow

Emiri

おはようございます。

昨日は、表参道ヒルズ4周年記念イベントに参加させて頂きました。

そして、今日から二ヶ月の間、表参道ヒルズの広告モデルをやらせて頂きます！

皆様、4周年記念の表参道ヒルズに是非遊びに来て下さい！

イベントの写真も改めてアップします♪

来週まで少し海外へ出かけるので、帰国後にまた更新します。

それでは素敵な週末を！！

Emiri

最近、霊芝という漢方を頂き、

飲み始めました。

霊芝には種々の薬効成分が含まれており、

これ一つだけで、複数の漢方薬を使用するのと同様の効果があると言われています。

一日二粒を寝る前に飲んでいるのですが、

体内の働きを活発化し、体調を整えてくれるので、

顔の血色良化、美容・美肌・抗しわ、炎症の沈静、

シミ・ソバカスの解消もしてくれます。

もちろん日頃から食事も気をつけていますが、

以前よりお肌に透明感が出てきたので、

今後どのように肌質が変化していくのか

楽しみです。

そして今日は、ＭＵＪでお馴染のTONI&GUYすなおさんに

カットして頂きました。

すなおさん、いつもありがとうございます！！

これから、京さんとファイナリストのWalking Lessonを

してきます♪

Emiri

ということで、仕事の移動も歩ける所は何処へでも・・・

最近は、コンバースアディクトと一緒です

お仕事に行く時はヒールを履いていくことが多いので、

そして、このi phoneで音楽を聴きながらウォーキングをしています

最近よく聴いているのは、Maryのこの曲

 http://www.youtube.com/watch?v=HOGmtnChKec